打撲・捻挫治療
- 内出血による腫れや赤みがある
- 押したり動かすと痛みが増す
- 内出血が起こり青あざがある
- 腫れや痛みで、関節や筋肉の動きに制限がある
打撲とは？
打撲（だぼく）は、転倒や衝突など外部からの衝撃により、皮膚や筋肉、血管などが損傷することを指します。
骨折や外傷を伴わないものの、衝撃を受けた部位に痛みや腫れ、内出血などが現れるのが特徴です。
捻挫とは？
捻挫（ねんざ）は、関節に強い力が加わり、関節を支える靱帯が伸びたり、部分的に断裂したりする状態を指します。
最も多いのは足首の捻挫ですが、手首や膝など他の関節でも発生する可能性があります。運動中や日常生活で足をひねった際などに起こりやすい症状です。
捻挫・打撲の症状
痛み・腫れ
捻挫や打撲では、損傷部位の炎症により痛みや腫れが発生します。この痛みは急激に始まることが多く、特に捻挫の場合は関節周辺に集中します。
腫れが進行すると関節の動きが制限され、日常的な動作にも影響を及ぼします。冷却や圧迫を早期に行うことで症状を緩和できる場合があります。
内出血
衝撃や損傷によって血管が破れると、皮下出血が生じます。これにより、打撲や捻挫した部位が赤紫色から黄色に変化することがあります。
内出血は時間の経過とともに色が変化するため、回復の目安にもなります。広範囲に内出血が広がる場合は、損傷が重度である可能性があるため、注意が必要です。
可動域の制限
関節周辺の靱帯や筋肉が損傷すると、関節の動きが制限されることがあります。この制限は痛みや腫れによるものが主な原因ですが、靱帯の損傷が重度の場合、動かすことでさらに悪化する可能性があります。
早期に専門的な対応を受けることで、可動域の回復を早めることができます。
打撲・捻挫の原因
打撲や捻挫は、日常生活やスポーツ中の不意の事故、転倒、衝突などによって発生します。具体的には
- 打撲：ぶつけたり転倒したりした際の直接的な衝撃
- 捻挫：関節に急激な力が加わり、通常の可動域を超えた動きが強制された場合
特に運動不足や柔軟性の欠如は、捻挫や打撲のリスクを高める大きな要因となります。日頃からのストレッチや適度な運動で体を動かしておくことが、予防につながります。
打撲・捻挫を放っておくと
打撲や捻挫を放置すると、次のようなリスクが生じます
- 慢性的な痛み：炎症や損傷が回復せず、痛みが長期間続く可能性があります。
- 関節の不安定化：靱帯の損傷が適切に治癒しないと、関節が不安定になり、再発のリスクが高まります
- 可動域の低下：放置することで関節の動きが制限され、日常生活や運動に支障をきたす場合があります
当院では、鍼灸を用いた早期の痛みの軽減や炎症の抑制、血流促進による回復力の向上を目指しています。
打撲や捻挫でお困りの方は、お気軽にご相談ください。
鍼灸で治療できる
鍼灸で治療できる、打撲・捻挫の緩和について
打撲に対する鍼灸治療は、痛みの軽減や内出血の吸収促進、さらには後遺症の予防に効果的です。
初期段階での適切な処置と鍼灸治療を組み合わせることで、回復のスピードを大きく高めることが期待できます。
鍼灸治療の効果
- 痛みの軽減: 鍼灸は、打撲による痛みを和らげる効果があります。鍼刺激によって血流が促進され、痛みの原因となる物質の排出がスムーズに行われます。
- 内出血の吸収促進: 鍼灸治療は、内出血の再吸収を促進する効果があります。東洋医学では、内出血は『瘀血』と呼ばれ、この状態を鍼やお灸によって改善することが可能です。
- 炎症の軽減: 鍼灸には炎症を抑える効果があり、腫れの軽減に役立ちます。これにより、打撲後の回復を早めることが期待できます。
- 血液循環の改善: 鍼灸は血液循環を促進し、損傷した組織への酸素や栄養素の供給を増やします。その結果、組織の修復がより早く進むことが期待できます。
当院の特徴
ゆっくり穏やかにすすむ治療の時間
当院は完全予約制で、ベッドは1台のみ。施術空間はすべて患者様お一人だけのため、プライバシーが確保された安心の環境です。
施術者は女性で、肌を見せる機会が多い治療でも、女性の患者様に安心して通っていただけます。
また、治療時間は他の治療院よりもゆったりと確保しており、複数のベッドを掛け持ちしたり、隣のカーテン越しに他の方がいるような状況はございません。
一人ひとりの患者様に集中し、意識を途切れさせることなく、落ち着いた環境で丁寧に治療を行っています。
治療の鍵は『あ〜そこ・そこ！』の共感
治療を受けているときに、『もう少し下なんだけどな…』と、心の中で物足りなさを感じたことはありませんか？
治療家のひとりよがりな施術では、治療効果が半減してしまいます。当院では、肩こりなど痛みの場所が明確な場合、丁寧に場所を見極めながら、鍼の『響き』を患者様と確認しつつ治療を進めます。
その結果、患者様が思わず『あ〜そこ・そこ！』と感じられる施術を目指しています。
このように患者様と一緒に響きを共有しながら進めることが、治療においてとても大切なポイントなのです。
思わずウトウトする程の安心感に包まれる治療
私は『音』や『触れる感覚』、そして『香り』も大切にしています。
ガチャガチャとした物音や操作の乱暴な音、緊張を感じるようなタッチでは、良い治療ができないと考えています。
整理整頓された空間、心地よい香り、清潔なリネンに包まれ、優しいタッチの施術を行うことで、患者様は思わずウトウトするほどの【安心感に包まれる】治療が実現します。
このような環境で、多くの患者様に喜ばれ、信頼をいただいております。
自分の体の声に気が付く
今のあなたの体は、常にその状態を反映しています。
日々の癖や習慣が、知らず知らずのうちに積み重なり、それが体の不調として現れています。
姿勢や動作、無意識のうちに行っている繰り返しの動きが原因となり、体がそれに応じて反応しているのです。
そのため、体の不調は、実は自分自身が作り出していることに気づくことが大切です。
お灸養生のススメ
小さな癖が習慣となり、やがてお身体の不調を引き起こしますが、毎日の小さな【養生】が痛みや不調のない健康な体を作ります。
治療の中で、自宅でできるお灸養生法をお伝えし、日常生活に取り入れていただけるようサポートしています。
料金・施術時間
(別途 初診料2,000円＋税 がかかります)
お問い合わせ
※留守電に繋がります。お名前とご希望コースをお知らせください
アクセス
| 店舗名 | 大人と子どもの鍼灸院 鍼助 |
|---|---|
| 住所 | 〒464-0802 愛知県名古屋市千種区星が丘元町14−71 2F |
| 電話番号 | 090-2921-6034 |
| 定休日 | 火・土・祝日 |
| 営業時間 | 9:00～20:00 |