肋間神経痛治療
- 呼吸したり体をひねると、わき腹が痛む
- くしゃみをすると激痛が走る
- 日常生活で、わき腹にビリビリとした感覚がある
- ストレスや疲れが溜まると痛みが出る
肋間神経痛とは？
肋間神経痛とは、胸部から背中にかけて走る肋間神経が何らかの理由で刺激され、鋭い痛みや不快感を引き起こす症状です。この痛みは突発的に現れることが多く、深呼吸や体を動かした際に悪化することがあります。比較的軽度なケースが多いものの、痛みが続く場合は早めの対応が重要です。
肋間とは？
肋間とは、肋骨と肋骨の間に位置する部位を指します。
この空間には肋間筋や血管、神経が走行しており、これらが協調して胸部の動きや呼吸を支えています。
肋間神経は、この空間を通じ、胸郭の動きや感覚に関与する重要な役割を担っています。
肋間神経痛の症状
肋間神経痛の主な症状には、片側の胸部や背中に感じる鋭い痛み、焼けるような感覚、またはしびれが含まれます。
特に、咳やくしゃみ、深呼吸をしたときに痛みが増すことが多いです。
痛みの強さや持続時間は個人差がありますが、生活に支障をきたす場合もあるため注意が必要です。
肋間神経痛の原因
肋間神経痛の原因としては、過剰な運動や姿勢の悪さによる筋肉や神経の圧迫、外傷、ストレスなどが挙げられます。
また、ウイルス感染（帯状疱疹ウイルスなど）や胸郭周辺の炎症、骨の異常が痛みを引き起こすこともあります。
根本的な原因を突き止めることが、適切な治療に繋がります。
肋間神経痛に似た症状
肋間神経痛の症状は、他の病気と似ていることがあるため、しっかりと診断を受けることが大切です。
ここでは、肋間神経痛と間違えやすい症状を持つ病気をご紹介します。
帯状疱疹
帯状疱疹は、水痘・帯状疱疹ウイルスの再活性化によって発症し、神経に沿った強い痛みや皮膚に帯状の発疹を伴います。
肋間神経に発症することが多いため、肋間神経痛と誤認されることがあります。
心筋梗塞
心筋梗塞では、胸部の激しい痛みや圧迫感が現れ、肋間神経痛と間違われることがあります。
ただし、心筋梗塞はしばしば呼吸困難や吐き気、冷や汗を伴うため、これらの症状が見られる場合は迅速な医療機関での診察が必要です。
狭心症
狭心症は、胸部の痛みや圧迫感が特徴ですが、運動やストレスによって痛みが引き起こされる点で肋間神経痛と混同されることがあります。
心臓に関係する疾患は命に関わる可能性があるため、早めの対応が大切です。
肋間神経痛を放っておくと
肋間神経痛を放置すると、痛みが慢性化して生活の質が低下する可能性があります。
また、神経痛の裏に隠れた重大な疾患（心疾患や腫瘍など）がある場合、それらを見逃すリスクがあります。
早期に適切な診断と治療を受けることで、合併症を防ぎ、健康を保つことが重要です。
鍼灸で治療できる
肋間神経痛の緩和について
東洋医学では、肋間神経痛は感情の変動やストレスによって背中の緊張が続き、硬くなることで起こるとされています。
背中が硬くなると、背骨から内臓へとつながる神経や筋肉が圧迫され、胸や脇腹に痛みを引き起こしてしまいます。
患者さんが「お風呂上がりには痛みをあまり感じない」とおっしゃるのは、神経や筋肉が温まることで緩むためです。
当院では、鍼灸を用いて固まった背中を効果的にほぐし、肋間神経の圧迫を取り除くと同時に、ストレスや自律神経にも働きかけ、根本からの治療を行います。
鍼灸治療の効果
- 痛みの緩和: 痛みを伝える神経の興奮を抑制し、体内で天然のモルヒネのような物質を放出させることで、痛みの感覚を軽減することができます。
- 血流の改善: 鍼灸施術によって血流が促進され、筋肉が弛緩することで、痛みの原因となる緊張を和らげることができます。
- 自律神経の調整: 痛みによる興奮状態にある身体をリラックスさせることで、自律神経のバランスを整えることができます。
これにより、全体的な健康状態の改善が期待でき、痛みの再発を防ぐ効果も見込まれます。 - 東洋医学的アプローチ: 洋医学では、肋間神経痛は「肝気鬱結」と関連付けられます。
特に感情の変動やストレスが痛みを悪化させることがあります。肝の機能を調整することで気の流れを改善させ、全身の機能を安定させます。
鍼灸院 鍼助での治療法
お灸を使い、背中の硬くなった筋肉や背骨から出る神経をじんわりと温めていきます。
背骨に沿って左右に縦に並ぶ「夾脊（きょうせき）」というツボを使用し、背中の筋肉を緩めることで、圧迫されていた神経を和らげます。
血行の循環を高めるために、カッピング療法を行います。
最後に、自律神経の治療を行い、全身のバランスを整えます。
当院の治療の特徴
ゆっくり穏やかにすすむ治療の時間
当院は完全予約制で、ベッドは1台のみ。施術空間はすべて患者様お一人だけのため、プライバシーが確保された安心の環境です。
施術者は女性で、肌を見せる機会が多い治療でも、女性の患者様に安心して通っていただけます。
また、治療時間は他の治療院よりもゆったりと確保しており、複数のベッドを掛け持ちしたり、隣のカーテン越しに他の方がいるような状況はございません。
一人ひとりの患者様に集中し、意識を途切れさせることなく、落ち着いた環境で丁寧に治療を行っています。
治療の鍵は『あ〜そこ・そこ！』の共感
治療を受けているときに、『もう少し下なんだけどな…』と、心の中で物足りなさを感じたことはありませんか？
治療家のひとりよがりな施術では、治療効果が半減してしまいます。当院では、肩こりなど痛みの場所が明確な場合、丁寧に場所を見極めながら、鍼の『響き』を患者様と確認しつつ治療を進めます。
その結果、患者様が思わず『あ〜そこ・そこ！』と感じられる施術を目指しています。
このように患者様と一緒に響きを共有しながら進めることが、治療においてとても大切なポイントなのです。
思わずウトウトする程の安心感に包まれる治療
私は『音』や『触れる感覚』、そして『香り』も大切にしています。
ガチャガチャとした物音や操作の乱暴な音、緊張を感じるようなタッチでは、良い治療ができないと考えています。
整理整頓された空間、心地よい香り、清潔なリネンに包まれ、優しいタッチの施術を行うことで、患者様は思わずウトウトするほどの【安心感に包まれる】治療が実現します。
このような環境で、多くの患者様に喜ばれ、信頼をいただいております。
自分の体の声に気が付く
今のあなたの体は、常に生活習慣を反映しています。
日々の癖や習慣が、知らず知らずのうちに積み重なり、それが体の不調として現れています。
姿勢や、無意識のうちに行っている繰り返しの動きが原因となり、体がそれに反応しているのです。
そのため、体の不調は、実は自分自身が作り出していることに気づくことが大切です。
お灸養生のススメ
小さな癖が習慣となり、やがてお身体の不調を引き起こしますが、毎日の小さな【養生】が痛みや不調のない健康な体を作ります。
治療の中で、自宅でできるお灸養生法をお伝えし、日常生活に取り入れていただけるようサポートしています。
星ヶ丘駅徒歩2分｜大人と子供の鍼灸院 鍼助での改善方法
患者さんの痛み、体格、鍼経験の有無などを考慮しながら治療を進めます。
トリガーポイントに鍼を当てるには
術者が筋肉の解剖学的走行を叩き込み、イメージできなくてはなりません。
そして触診でその場所を的確に見つけられる技術も必要です。
そして何より、術者は独りよがりにならず、
きちんと患者さんと痛みのポイントを探す共同作業をするべきだと思っています。
術者がポイントを捉えても、鍼先はとても小さいものです。
患者さんは、治療に慣れるとわかってきます。
ポイントに近いのか、当たったのか、僅かに離れているのか、
お互いがチームとなって腰痛に対峙すると、効果は抜群に出ます。
術者は、ひとりよがりの自己満治療をしない
患者さんは、術者お任せ主義にならない
これが、腰痛と肩こり治療における鍼助の治療スタイルです。
治療頻度の目安
| 状態 | 頻度 |
|---|---|
| 痛み緩和 | 症状が強い場合や急性の痛みがある場合は、週に2〜3回の頻度で治療を行います。この頻度で治療を続けることで、早期の改善が期待できます。 |
| 症状の改善後 | 症状が軽減してきた場合は、治療の頻度を徐々に減らし、週に1回や2週間に1回のペースに移行することが一般的です。 これにより、症状の再発を防ぎつつ、体の状態を維持することができます。 |
| 長期的な管理 | 慢性的な症状がある場合や、再発のリスクが高いと判断される場合は、月に1回程度の定期的な治療を続けていただきます |
星ヶ丘駅徒歩2分｜大人と子供の鍼灸院 鍼助の特徴
患者さんの痛み、体格、鍼経験の有無などを考慮しながら治療を進めます。
鍼を術者が数本打って電気を流しておしまい・・のお任せ治療の経験はないですか？
ほら？痛くない、何も感じないでしょ？が売りの治療をされた経験はないですか？
治りましたか？と聞かれ、ちょっと良くならないけど、
痛くなかったし、なんか楽になったよーな気がする・・ではなかったですか？
腰痛・肩こりについては、トリガーポイントに的確に鍼を当ててナンボだと思っています。
的確にポイントをとらえると、筋肉が勝手にピクッと反応する”トゥイッチ”という響きがあります。
（痛みではないのでご安心くださいね）
トリガーポイントに鍼を当てるには
術者が筋肉の解剖学的走行を叩き込み、イメージできなくてはなりません。
そして触診でその場所を的確に見つけられる技術も必要です。
そして何より、術者は独りよがりにならず、
きちんと患者さんと痛みのポイントを探す共同作業をするべきだと思っています。
術者がポイントを捉えても、鍼先はとても小さいものです。
患者さんは、治療に慣れるとわかってきます。
ポイントに近いのか、当たったのか、僅かに離れているのか、
お互いがチームとなって腰痛に対峙すると、効果は抜群に出ます。
術者は、ひとりよがりの自己満治療をしない
患者さんは、術者お任せ主義にならない
これが、腰痛と肩こり治療における鍼助の治療スタイルです。
料金・施術時間
(別途 初診料2,000円＋税 がかかります)
お問い合わせ
アクセス
| 店舗名 | 大人と子どもの鍼灸院 鍼助 |
|---|---|
| 住所 | 〒464-0802 愛知県名古屋市千種区星が丘元町14−71 2F |
| 電話番号 | 090-2921-6034 |
| 定休日 | 火・土・祝日 |
| 営業時間 | 9:00～20:00 |